Bienvenido a Psicología de la Salud

En esta página encontraras videos y materiales de divulgación para la promoción de la salud física y mental. Te invitamos a ver el contenido y contestar los cuestionarios para conocer tus niveles de estrés, hábitos de sueño, alimentación y manejo del tiempo libre.

Niéveles de estrés

Angela, Cristina & Sophia



Evalua tu nivel de estrés

Cuestionario

Manejo del tiempo libre

Marcela, Ruby & Leticia



Evalua tu nivel de conducta tipo A

Cuestionario

Nutrición

Victoria & Fernanda



Evalua tu alimentación

Cuestionario

Higiene del sueño

Patricia, Israel & Sergio



Evalua tu higiene del sueño

Cuestionario